GOLDNUTRITION Pre-Workout Impact Wassermelone
Maximale Kraft und Explosivität. Wenn Sie auf Schlagkraft, Muskelmasse und Energie setzen, ist diese Formel genau das Richtige für Sie.
Pre-Workout Impact unterstützt die Muskelregeneration und verzögert die Ermüdung, damit Ihr Training optimal verläuft. Es kombiniert L-Arginin (gefäßerweiternd), Koffein (leistungssteigernd) und Pflanzenextrakte aus Maca und Guarana, die stimulierend wirken, die körperliche Ausdauer steigern und das Ermüdungsgefühl verringern. Impact Pre-Workout fördert explosive Kraft, Muskelwachstum und mehr Energie, während es gleichzeitig die Ermüdung hinauszögert und die Muskelregeneration unterstützt. Was es von anderen Pre-Workout-Produkten unterscheidet, sind: – Höhere Dosierung der einzelnen Inhaltsstoffe. – Das Koffein wird aus Kaffeebohnen gewonnen (natürlicher als synthetisch hergestelltes wasserfreies Koffein). Neben Koffein sind die anregenden Eigenschaften auch auf Maca und Guarana zurückzuführen. Enthält: Arginin. L-Arginin ist eine bedingt essentielle Aminosäure. Einer der Stoffwechselwege, der L-Arginin als Substrat nutzt, ist die Stickstoffmonoxid-Synthese. Mehrere Studien zeigen, dass Stickstoffmonoxid die Durchblutung des Gehirns erhöht und so eine bessere Versorgung mit Sauerstoff und anderen essentiellen Nährstoffen für eine optimale Gehirnfunktion ermöglicht. Citrullin. Citrullin ist eine Aminosäure des Harnstoffzyklus, die in Enterozyten aus Arginin und Glutamin synthetisiert wird. Eine Studie von Bendahan aus dem Jahr 2002 zeigte, dass Citrullin die aerobe Leistungsfähigkeit steigert, mit einer Erhöhung der produzierten aeroben Energie um 34 %, einer Verringerung des Ermüdungsgefühls und einer Verbesserung der Regenerationsrate sowie einem Anstieg des Phosphokreatinspiegels um 20 %. Kreatin-Monohydrat. Kreatin ist ein Aminosäurederivat, das vom Körper natürlich produziert wird und hauptsächlich in den Muskeln vorkommt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Kreatin, abhängig von verschiedenen Faktoren, insbesondere dem körperlichen Zustand des Athleten, den Kreatin- und Phosphokreatinspiegel in der Muskulatur um 10–40 % erhöhen kann. Kurz- oder langfristige Supplementierung führte zu Leistungssteigerungen bei hochintensivem Training, die mit höheren Phosphokreatinwerten einhergingen. Taurin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, die vorwiegend in der Netzhaut, der Skelettmuskulatur und dem Herzmuskel vorkommt und als hemmender Neurotransmitter des katabolen Hormons Noradrenalin wirkt. Studien belegen, dass die Einnahme von Taurin die durch intensive körperliche Belastung verursachte Ermüdung verringert und die mentale Wachheit steigert. Koffein wird häufig als leistungssteigerndes Mittel eingesetzt und hat bereits in niedrigen Dosen Leistungsverbesserungen gezeigt. Die thermogene Wirkung von wasserfreiem Koffein wurde in mehreren Studien untersucht. Es scheint vorteilhafter als Kaffeekonsum zur Steigerung der sportlichen Leistung zu sein. Die Einnahme von Koffein ist aufgrund seiner Wirkung auf verschiedene Gewebe besonders im Ausdauersport relevant. Eine der deutlichsten Wirkungen tritt im zentralen Nervensystem (ZNS) auf, wo Koffein als Adenosinantagonist wirkt und so Müdigkeit vorbeugt. Während des Trainings scheint Koffein zudem auf den Energiestoffwechsel einzuwirken, indem es Glykogen schont und die Mobilisierung freier Fettsäuren als Energiequelle erhöht. In der Erholungsphase kann es die Glykogenspeicher wieder auffüllen. Die gesteigerte Freisetzung von Beta-Endorphinen ist ein weiterer Mechanismus, durch den Koffein die Leistungsfähigkeit positiv beeinflusst. Ginseng, auch Andenginseng genannt, wird seit der Zeit der Inkas als Stärkungsmittel verwendet, das die körperliche Leistungsfähigkeit steigert und die Körperfunktionen unterstützt. Er wird zur Linderung von Symptomen hormoneller Ungleichgewichte eingesetzt, steigert Energie und Vitalität, verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, sorgt für ein gutes Gleichgewicht im Körper und hilft, körperliche und geistige Erschöpfung zu reduzieren. Guarana (Paullinia cupana) wird seit Jahrhunderten von indigenen Gemeinschaften im Amazonasgebiet verwendet und ist für seine anregende und therapeutische Wirkung bekannt. Guarana soll außerdem die Stimmung und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. Diese Effekte werden zwar hauptsächlich dem Koffein zugeschrieben, doch es gibt auch Hinweise auf die Wirkung anderer Inhaltsstoffe wie Tannine, Flavonoide und Saponine, die ihm antioxidative Eigenschaften verleihen. Guarana scheint zudem eine psychoaktive Wirkung zu haben, das heißt, es steigert die Aufmerksamkeit – ein Vorteil für jeden Sportler!
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